Over Wendy

Gezondere levensstijl en mindset

Als alleenstaande moeder van drie kinderen, waarvan twee inmiddels jongvolwassenen en één tiener, begrijp ik als geen ander de uitdagingen van het balanceren van gezin, gezondheid en jezelf niet verliezen in de chaos. Zelf leef ik al jaren met een auto-immuunziekte (Sarcoïdose en het syndroom van Tietze), maar ik heb geleerd hoe je ondanks alles een leven kunt creëren met rust, balans en energie.

Met mijn eigen herstel als inspiratie en een rugzak vol levenservaring én professionele kennis, begeleid ik jou op een manier die echt werkt. De 5 kernpunten die mij hebben geholpen, vormen de basis van elke sessie:

1. Fysiek – Luisteren naar je lichaam en voor jezelf zorgen.
2. Emotioneel – Ruimte maken voor je emoties en leren loslaten.
3. Mentaal – Je gedachten en overtuigingen ombuigen naar kracht.
4. Energetisch – Je energie terugvinden en behouden, fysiek én mentaal.
5. Spiritueel – Verbinden met je innerlijke kracht en levensenergie.

Door deze holistische aanpak help ik jou om meer rust, balans, focus en energie te ervaren, zodat je je niet langer overweldigd voelt. Want jij verdient het om je weer krachtig, energiek en in controle te voelen over je leven.

Dit is waar DareToGrow voor staat: groei naar jouw succes!